Вопрос 9: Йоги утверждают, что это делится на саттвику, раджику и тамсику.
Саттвика помогает достижению гармонии тела и духа, психического
равновесия. Раджика способствует проявлениям страстности, мешает
концентрации мыслей. Тамсика делает человека заторможенным, снижает
умственные способности. Что же таким образом классифицируется?
Ответ: Пища.
Источник(и): Г. Агаджанян, А. Катков "Резервы нашего организма", М., 1981, с.8
http://joga.narod.ru/Sadchnapada.htm
Автор: Роман Аксельрод (Израиль)